Soy Paula (Argüelles y Tres Cantos)

Soy Paula, psicóloga sanitaria, sexóloga y terapeuta de pareja, especializada en terapia humanista experiencial y terapia focalizada en la emoción. 
Desde la terapia, mi intención es ayudarte a reconectar de nuevo contigo, con quién eres, con tus emociones y con quienes te rodean.
Dar el paso de mirar hacia dentro puede ser confuso y abrumador. La terapia pretende ser un espacio donde puedas hacerlo desde la seguridad de estar sostenido y guiado, respetando profundamente tus ritmos y límites.

Mi forma de trabajar es desde un enfoque humanista experiencial, concretamente desde la Terapia Focalizada en la Emoción. Esta terapia con evidencia científica se asienta en el foco y trabajo de las emociones como guía para el cambio y la transformación personal, reparando las heridas emocionales. Desde aquí puedo acompañarte en procesos de duelo, dificultades emocionales, autoexigencia y autoestima, ansiedad, depresión, y aquello que te traiga aquí.

Como sexóloga y terapeuta de pareja, te ayudo a explorar tu sexualidad, vínculos, apego, relaciones y comunicación con los que te rodean. Si buscas fortalecer la conexión con tu pareja, superar conflictos o trabajar en tu crecimiento personal dentro de la relación, te acompaño en este camino. Si quieres dar el paso, estaré encantada de caminar contigo.